2020年5月末でドームアスリートハウスを退職し、妻の実家のある熊本市で、トレーニングジムを開設。2020年8月中旬に、トレーニング器具が全て揃い、オフラインでのトレーニングも開始することができました。 そんな僕が始めた...

チームで働きたいトレーニングコーチ、トレーナーのための資格制度である、ドームアスリートハウスチームパフォーマンスコーチ認定資格制度（以下、DAH-CTPC）の一部を抜粋し、お試し版としてTHE BASE主催セミナーを開催...

少し前に、#niziproject のプロデュースで注目された、J Y.Parkさんの記事の中にこういう言葉がありました。 「過程が結果を作って、態度が成果を生む」 この、”態度が成果を生む”という言葉が、僕はトレーニン...

つい先日、ツィッターで、下記の朝日新聞の記事がシェアされていました。記事自体は、2019年1月掲載のもの。1年以上前の記事でしたが、日大ラグビー部元コーチによる暴行行為などが、つい最近報道されるなどもあり、僕自身もトレー...

6月から、トレーニングジムの経営者として、起業して、自分で仕事を始めるようになってから思うこと、、、それは、「行動しないと、何も始まらない」ということです。 勝手に何かが始まることはないということを身をもって感じ、だから...

僕、タラ コウタロウは、現在に至るまで、2つの会社で働きました。 1つ目の会社から、2つ目の会社に仕事が決まるまで、2ヶ月ほど、 いわゆるフリーターでした。 そのとき、僕を襲った不安、、、 そして、今回、10年勤めた会社...

”トレーニングやった方が良いですか？” この質問、プロアスリートであっても受けることが多いです。アスリートって競技だけやっていればいいのではないかと思っている方も多いと思います。 この記事ではアスリートのトレーニング指導...

「トレーニングをする環境や設備はある！…けれども、プログラムを組んだりする知識が無くて困っている…。」 というアスリートも多いのではないでしょうか？ この記事では、プロアスリートを10数年指導してきたトレーニングコーチが...

【1】主役はあくまでもアスリート！我々の目指すべきは名バイプレイヤー スポーツ観戦をしに行ったり、テレビでスポーツを観て、感動した経験はありますか？ 最高のパフォーマンスを発揮し、観ている人を感動させる、これがプロアスリ...

プロ野球も、Jリーグも、やっと再開しました。ファンにとってもやっと楽しみが戻ってきた！という感じでしょうか？ さて、シーズンスポーツにおいて、どのタイミングでオフを設けるのか？って、アスリートにとっても、トレーニングコー...