あなたは、今こんなことで悩んでいませんか?

年々、自己ベストが低下してしまう…

年齢に負けずに、自己ベストを更新し続けたいけど、年々、スコアが落ちてしまっている…

疲れて、コントロールが悪くなる…

長時間歩いて、ハーフを過ぎると疲れてしまい、スイングコントロールが悪くなってしまう…

効率が悪いスイングだと感じる…

自分にあった効率の良いスイングをしたいけど、どうやってそのスイングに近づけるかわからない…

あなたは、年齢に負けず、自己ベストに挑戦し続けたい!と思っていますよね

少しでもスコアを伸ばしたい!、もっと上手くなりたい!という上昇志向のあなたは、年齢によるパフォーマンスの低下を感じたくない!と思っているはずです。

THE BASEには、プロゴルファーが来館されていますが、これはなぜでしょうか?ゴルフが上手くなるためには、技術練習だけしておけば良いということでは決してないということが理解できると思います。

プロゴルファーたちは、「身体をしっかりと鍛え、フィジカル面を強化することで、練習の質が上がり、技術が向上する」と口々に仰います。トレーニングを行い、身体を鍛えることで、ゴルフが上手くなる訳ではありません。身体を鍛え、筋力、パワーなど体力面を向上させることにより、技術練習の量・質ともに向上させることができることで、ゴルフが上手くなるのです。

だからこそ、年齢関係なく、身体をしっかりと鍛え、体力を向上させることで、自己ベストに挑戦し続けることができる!と、僕は考えています。

トレーニング初心者でも必ず変わる!
アスリート専用トレーニングコーチが教えるトレーニング指導

ゴルフが上手くなるために、自己ベストを更新するために、身体をしっかりと鍛えていきたい!と思ったあなた。しかし、トレーニング初心者なので、少し不安…

「何から初めて良いかわからない」

「自分のトレーニングフォームが合っているのか不安」

「痛みやケガなくトレーニングを継続したいけど」

「どうせやるなら、きちんと結果に繋げていたいけど」

「どのトレーニングジムを選べば良いかわかない」

そんなあなたも大丈夫!

このTHE BASEトレーニングは、あなたのトレーニングレベルに応じて、カスタマイズしたトレーニングプログラムを作成し、実施していきます。トレーニングレベルの変化に応じ、次のレベルのプログラムを提案し、あなた自身の目的・目標達成のためのサポートを行っていきます。

プロアスリートからも評価を頂いているTHE BASEのトレーニング指導です。きっとあなたにも十分に満足頂けるものになるはずだと思います。

◆こんな方におすすめです

  • ゴルフが上手くなるために、少しずつ運動・トレーニング習慣をつけていきたい方、もしくは徐々についてきた方
  • 週1回から2回、定期的に90分程度トレーニングを行う時間を確保できる方
  • フィジカル麺を強化し、練習の量・質を上げ、技術を向上させたい方
  • 良いフォームを習得し、痛みやケガなくトレーニングを継続したい方
  • トレーニングの成果をゴルフに生かしたい方

長期的なプランで、継続的に行っていくプログラムのため、トレーニングを行う目的や意識が明確な人には相応しいプログラムになっています。しかし、一方で、目的意識が不明確で、まだ継続する自信がない方には向きません。そのような方は、まずは、こちらのオンライントレーニングプログラムからスタートしてみてください。

トレーニング内容(例)のハイライト動画

あなたのサポーター 多良 耕太郎です

2020年6月に転職を機に、沖縄から妻の故郷である熊本へ移住。熊本市北区武蔵ヶ丘に、アスリート専用パーソナルトレーニングジムを開設しました。”関わるすべてのアスリートに笑顔でプレーを楽しんでもらいたい”と考え、アスリートへのトレーニング指導を通じて、ポジティブな努力を積み重ねていくことの重要性をお伝えしています。

THE BASEでのトレーニング指導により、一人でも多くの人が、トレーニングや運動に触れる機会が増え、より健康的で、ポジティブな毎日を送ることができることを願っています。