トレーニング指導を受ける前のお悩みは何でしたか?
試合でのコンディションを維持するためのトレーニング方法を知りたかった。
トレーニング指導を受けた結果、どのような変化が生じましたか?(体力面での変化)
バランスの良い身体になってきたと思う。
トレーニング指導を受けた結果、どのような変化が生じましたか?(体力面以外での変化)
自分の身体の特徴と状況がわかるようになった。
トレーニング指導を受けた結果、どのような変化が生じましたか?(競技における変化)
試合に入りやすくなった。毎回の試合でスタッツの良し悪しはあるが、それも少なくなったし、身体は一定を保てるようになっていると感じています。
多良のトレーニング指導を受けて、印象的なエピソードがあれば、教えてください。そして、それは、なぜ、印象的だったのですか?
私自身はオンラインでトレーニング指導をしてもらっています。少し自分イメージが違っていた時にオンライン上でも的確にアドバイスをくれて、自分のフィーリング、フォームがあった時にすごいなと思いました。
トレーニングコーチ:多良の印象について教えてください
コミュケーションをとってもらえます。疲れなどを表情や言葉から汲み取ってくれてその日のトレーニングや言葉掛けを考えてもらっていると感じています。
どういった方に、多良のトレーニングサポートをお勧めしたいですか?
自分の身体を知りたいアスリート
その他、何かメッセージがあれば、よろしくお願い致します。
いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします!