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栃木SC 大島 康樹 選手 Q&A

今回、オンラインにてトレーニング指導を受けることにされた目的は何ですか?

パフォーマンスの向上

オンラインでのトレーニング指導を受ける前のお悩みは何でしたか?

瞬発力や力強い動きができないこと

THE BASEでのオンライントレーニングを選んだ決め手はなんですか?

多良さんに、昔、トレーニング指導を受けていたことがあったから

オンラインでのトレーニング指導を受けた後、どのような変化が感じましたか?(体力面での変化)

だんだん力強くなってると思います。

オンラインでのトレーニング指導を受けた後、どのような変化を感じましたか?(体力面以外での変化)

毎週決まったルーティーンができたこと。

今後も続けてみたいと思われましたか?その理由についても教えてください。

続ければ良くなっていくと思うし、自分に足りないところを補ってくれると思うから。

どういった方に、THE BASEのオンラインでのトレーニングサポートをお勧めしたいですか?

パフォーマンスの向上やフィジカルの向上を図りたいという方に、お勧めします。